Aktiviteter för seniorer - mars 2023

Introduktion till gåfotboll

Gåfotboll har reglerna att man inte får springa, nicka eller tacklas. Kanske har du aldrig spelat fotboll förut eller har inte spelat på många år. Kom igång med oss! Ombytesmöjligheteter finns, ta med inneskor, oömma kläder och vattenflaska. Vi spelar i mars och april.

• Måndagar, 14.00-15.00
• Frågor: seniotraff@solna.se eller Sandra 08-746 13 32
• Plats: Sunnanskolans gymnastiksal, Hagalundsgatan 26

Smartphonekurs

Vill du lära dig mer om hur din smartphone fungerar? I denna kurs går vi igenom användningen av både iphone och android samt hur du hittar inställningar och appar i din telefon.

• Måndag den 6 mars, 15.00-16.00
• Anmälan: via länk på solna.se/bibliotek eller telefon: 08-746 19 00
• Plats: Biblioteket i Solna centrum – Vardagsrummet

Bokcirkel med tema arbetarkultur

Vi träffas fyra gånger under våren och läser modern arbetarlitteratur.

• Start måndag den 20 mars 16.00-17.00
• Föranmälan: bergshamra.biblioteket@solna.se
• Plats: Bergshamra bibliotek

30 minuters digitalt superstöd

Välkommen på digitalt superstöd med den förebyggande verksamhetens digitala fixare Emina Ekenryd. På tisdagar i mars kommer hon att sitta mellan 13.30-15.30 på olika mötesplatser i staden:

7 mars Seniorträff Ankaret, Hagalundsgatan 33

14 mars Seniorträff Turkosen, Hannebergsgatan 41

21 mars Biblioteket i Bergshamra, Bergshamra torg

28 mars Hallen äldreboende, Lövgatan 43–45

Det finns fyra platser per tillfälle.

Anmälan: Boka in dina 30 minuter på 08-746 10 97 eller digitalfixare@solna.se

Filosoficafé

Tema: Insikter. Vi träffas tre tisdagskvällar under våren för att tillsammans diskutera angelägna ämnen över en kopp kaffe eller te. Alla är välkomna. Inga förkunskaper krävs.

Tisdag 21 mars, 17.30-19.00.
Anmälan: maryam.dorbegi@abf.se
Plats: Biblioteket i Solna centrum – Artur & Maria-rummet

Ett samarbete med ABF Norra Stockholms län.

E-hjälpen

Vill du lära dig att använda bibliotekets tjänster, använda e-post eller navigera och söka på internet? Genom E-hjälpen får du personlig hjälp av en bibliotekarie i 30 minuter.

Det finns fyra platser per tillfälle. Föranmälan krävs. Berätta vad du vill ha hjälp med i samband med anmälan. Du blir sedan kontaktad av ansvarig bibliotekarie och tilldelad en tid.

Torsdag 9 mars, 15.00-16.30
Anmälan: Du kan anmäla dig på solna.se/bibliotek, på plats på biblioteket eller genom att ringa 08-746 14 00.
Plats: Bergshamra bibliotek

Onsdag 22 mars, 13.00-15.00
Anmälan: Du kan anmäla dig på solna.se/bibliotek, på plats på biblioteket eller genom att ringa 08-746 19 00.
Plats: Biblioteket i Solna centrum – Lilla Lila

Seniorbio

Kom och delta i Seniorbioverksamheten på Solna stadsbibliotek! Medlemskap i bibliotekets filmklubb är nödvändigt.
Vid anmälan får du reda på vilka filmer som visas när.

• Onsdag 22 mars, 13.00-15.00
• Anmälan och medlemskap: nikola.catovic@solna.se eller i receptionen på biblioteket i Solna centrum.
• Plats: Biblioteket i Solna centrum – Vardagsrummet

Bokfika för seniorer

Kom på en inspirerande träff där vi bjuder på nya, spännande boktips och pratar om aktuella kulturhändelser. Passa på att delta i vårt quiz och träffa andra litteraturintresserade. Vi bjuder på kaffe och kaka. Drop-in.

• Torsdag 2 mars, 13.00-13.45
• Plats: Bergshamra bibliotek

• Torsdag 9 mars, 14.00-15.00
• Plats: Biblioteket i Solna centrum - Vardagsrummet

Shared reading - Läsa tillsammans

En stressfri litteraturcirkel för dig som tycker om att läsa, diskutera och dela din läsupplevelse med andra. Ingen förberedelse behövs. Välkommen en gång eller flera.

• Torsdag 2 och 16 mars, 17.30-18.15
• Anmälan: bergshamra.biblioteket@solna.se eller telefon 08-746 14 00
• Plats: Bergshamra bibliotek

Solnaspelen - en pionjär inom handikappidrotten

Solnaspelen var i över 40 år en viktig del av handikappirotten både i Sverige och internationellt. Urban Dahlberg, som även tidigare skrivit om Solnas stolta idrottshistoria, har dokumenteret spelen. Träffa Urban, se foton och prata idrottshistoria!

• Torsdag 16 mars, 17.00
• Plats: Biblioteket i Solna centrum, plan 2

Stickcafé

Tycker du om att handarbeta och vill träffa andra som också gör det? Då är det här något för dig. Ta med dig din stickning, virkning, broderi eller annat handarbete. Varmt välkommen!

• Torsdagar 9 och 23 mars, 17.00-19.00
• Plats: Bergshamra bibliotek

Författarmöte: Babben på bibblan

Möt Babben Larsson som berättar om sin senaste bok Barbro före Babben, som handlar om hennes uppväxt på Gotland. Hur hamnade en bondtjej på de största scenerna och i tv-rutan? Vilka drivkrafter hade hon och vad fick henne att söka sig ut i världen? Efteråt finns det möjlighet att träffa Babben och köpa en signerad bok.

• Torsdag 16 mars, 18.00-19.00
• Plats: Biblioteket i Solna centrum – Kylbergsrummet

Författarmöte: Tomas Omar al-Jeddahwi

Tomas Omar al-Jeddahwi berättar bland annat om hur AIK blivit en stor del av hans identitet liksom de långa somrarna med sin pappas släktingar i Egypten. Säg inget till mamma är en uppväxtskildring i 70- och 80-talets Solna med givna ingredienser som hiphop, AIK-fotboll och färgstarka personligheter i inte så barnanpassade miljöer. Efteråt finns det möjlighet att träffa Tomas och köpa en signerad bok.

• Torsdag den 23 mars, 18.00-19.00
• Plats: Biblioteket i Solna centrum – Vardagsrummet

Sittgymnastik för alla i Bergshamra!

Rörlighet, styrka och pulshöjande rörelser i takt till musiken.

• Fredagar 10:30-11:15, med efterföljande fikastund.
• Frågor: 070-072 80 37
• Plats: Röda Korsets mötesplats i Bergshamra, Björnstigen 10

Konstvisning runt Solna centrum

Visste du att Solna har en egen beskyddare i form av en hjort? Att en drake lagt ägg i Skytteholmsparken, och att en korvgubbe förärats en staty?

Det finns många intressanta konstverk runt Solna centrum, och på denna lekfulla konstpromenad lär vi känna några av dem. Tillsammans med kulturpedagog Nina Nykvist ser vi en vardaglig miljö med nya ögon!

Begränsat antal platser. Föranmälan krävs.

Fredagen den 31 mars, 13:00
Anmälan: nina.nykvist@solna.se eller 072-583 33 08
Plats: Samlingsplats anges vid bokningen.

Odlingslördag för stora och små

Välkommen till en dag på biblioteket med trädgård och växtkraft i fokus på lördag 11 mars 11.00-14.30!

Gör vårt blomsterquiz och var med och tävla om fina priser. Passa även på att låna härliga böcker om växt- och djurliv. Frö- och plantbytarbord: Ta med sticklingar, frön eller småplantor och byt med andra odlingsintresserade.

Föreläsning Odla hållbart med biologen, författaren och trädgårdsjournalisten Susanna Rosén om hållbar odling. Utgå från trädgårdens förutsättningar och välj växter som gillar läget. Ta tillvara det som redan finns på plats och konsumera mindre. Som bonus får du en klimatsmart och ännu blommigare trädgård.

Susanna Rosén har under flera år arbetat på redaktionen för Allt om Trädgård och är just nu aktuell med boken Sticklingar, krukväxter & frön – inne och ute.

• Odla hållbart 13.00-14.00
• Föranmälan: bergshamra.biblioteket@solna.se
• Plats: Bergshamra bibliotek

Historisk lördag: Solna förr

Magnus Persson visar bilder från Solna förr. Bilderna som visas är både från ovan och från marken. Kommentera gärna och berätta själva om bilder ni känner igen.

• Lördag den 18 mars, 12.00-13.00
• Plats: Biblioteket i Solna centrum – Vardagsrummet